Мультимедійний навчальний курсі

Інфекційні хвороби - розлади здоров'я людей, що спричинені збудниками (вірусами, бактеріями, рикетсіями, найпростішими, грибками, гельмінтами, кліщами, іншими патогенними паразитами), продуктами їх життєдіяльності (токсинами), патогенними білками (пріонами), які передаються від заражених осіб здоровим і здатні до масового поширення.

Небезпечні інфекційні хвороби ‑ інфекційні хвороби, що характеризуються тяжкими та (або) стійкими розладами здоров'я в окремих хворих і становлять небезпеку для їх життя та здоров'я.

Особливо небезпечні інфекційні хвороби ‑ інфекційні хвороби (у тому числі карантинні: чума, холера, жовта лихоманка), що характеризуються тяжкими та (або) стійкими розладами здоров'я у значної кількості хворих, високим рівнем смертності, швидким поширенням цих хвороб серед населення.

Джерело інфекційної хвороби ‑ людина або тварина, заражені збудниками інфекційної хвороби.

Контактні особи - люди, які перебували в контакті з джерелом інфекції, внаслідок чого вони вважаються зараженими інфекційною хворобою.

Чинники передачі збудників інфекційних хвороб - забруднені збудниками інфекційних хвороб об'єкти середовища життєдіяльності людини (повітря, ґрунт, вода, харчові продукти, продовольча сировина, кров та інші біологічні препарати, медичні інструменти, предмети побуту тощо), а також заражені збудниками інфекційних хвороб живі організми, за участю яких відбувається перенесення збудників інфекційних хвороб від джерела інфекції до інших осіб.

• карантин (від італ. quaranta — сорок) — адміністративні та медико-санітарні заходи, що застосовуються для запобігання поширенню особливо небезпечних інфекційних хвороб;
• надзвичайна ситуація (НС) — порушення нормальних умов життя і діяльності людей на об'єктах або територіях, спричинене аварією, катастрофою, епідемією, стихійним лихом тощо, які призвели або можуть призвести до людських і матеріальних втрат, а також до зараження багатьох людей і тварин;
• надзвичайний стан — виняткова ситуація, коли під загрозою перебуває «життя нації». Надзвичайний стан має бути офіційно проголошений державою.

«Керівництво з профілактики та контролю за COVID-19 для шкіл», розроблене ЮНІСЕФ, ВООЗ та Міжнародною Федерацією Товариств Червоного Хреста

(Guidance for COVID-19 prevention and control in schools, March 2020) https://is.gd/2O3Umx

Як вчителі можуть говорити з учнями про коронавірус (COVID-19): Практичні поради для розмов з дітьми, щоб заспокоїти та захистити їх

https://is.gd/HDaFFy

Шість способів підтримки дітей під час спалаху коронавірусу (COVID-19): Поради психолога про те, як допомогти дітям впоратися з багатьма емоціями, які вони нині можуть відчувати

https://is.gd/3SvqVp

Як підлітки можуть захистити свій психічний стан під час коронавірусу (COVID-19)? Шість стратегій для підлітків, які стикаються з новою (тимчасовою) нормою життя.

https://is.gd/jhLU0a

1. Хворі учні, вчителі та інший персонал не повинні відвідувати школу.
2. Школа має забезпечити регулярне миття рук водою з милом і щоденну дезінфекцію та очищенням поверхонь дезінфекторами або хлорним розчином.
3. Школа має забезпечити постачання якісної води, каналізацію та правильне поводження з відходами.
4. Школа має сприяти соціальній дистанції для уповільнення поширення особливо заразних хвороб, у тому числі обмежувати скупчення людей.

1.1. Популяризуйте регулярне миття рук та наочно демонструйте, як це правильно робити.

1.2. Сприяйте формуванню позитивної гігієнічної поведінки у дітей. Для цього:

• забезпечте наявність у місцях для миття рук мила і достатньої кількості безпечної води;
• заохочуйте до частого та ретельного миття рук (не менше 20 секунд);
• розмістіть засоби для дезінфекції рук у туалетах, аудиторіях, залах, а за можливості й біля виходів;
• забезпечте окремі вбиральні (туалети) для дівчат і хлопців, підтримуйте їх у чистоті.

1.3. Забезпечте, принаймні раз на день, миття та дезінфекцію шкільних приміщень:

• особливу увагу приділяйте поверхням, яких торкаються багато людей (поручні, обідні столи, спортивний інвентар, ручки дверей та вікон, іграшки, навчальні та методичні посібники тощо);
• використовуйте 0,5% гіпохлорит натрію для дезінфекції поверхонь та 70%-й етиловий спирт для дезінфекції дрібних предметів. Забезпечте технічний персонал відповідним засобами.

1.4. Забезпечте належну циркуляцію повітря та вентиляцію там, де це дозволяє клімат (наприклад, відчиняйте вікна, використовуйте кондиціонери тощо).

1.5. Розмістіть спеціальні рекламні плакати, що заохочують до гігієни рук та органів дихання.

2.1. Забезпечте надання психосоціальної підтримки:

• заохочуйте дітей до обговорення їхніх проблем;
• надавайте інформацію, відповідну віку дитини, без приховування фактів;
• зорієнтуйте учнів на підтримку однолітків та запобігання відчуженню і булінгу;
• переконайтеся, що вчителям відомо про місцеві ресурси для підтримки власного здоров’я;
• співпрацюйте зі шкільними психологами, медичними та соціальними працівниками для виявлення і підтримки учнів та працівників, які мають симптоми стресу.

3.1. Забезпечте безперервність у навчанні. Це можуть бути:

• онлайн-навчання;
• радіо-, відео- чи телепередачі навчального змісту;
• щоденний або щотижневий дистанційний контроль вчителями виконання завдань учнями;
• перегляд / розробка стратегії прискореної освіти.

3.2. Запровадьте цільову профілактичну освіту:

• включіть питання профілактики та контролю захворювань у щоденний розпорядок життя школи та у навчальні програми;
• переконайтеся, що зміст навчання відповідає віку, статі, національності та фізичним можливостям учнів,
• а самі процедури інтегровані в існуючі теми.

4.1. Відстежуйте останні новини:

• дослідіть основну інформацію про коронавірусну хворобу: її симптоми, можливі ускладнення, шляхи передачі та способи запобігання зараженню;
• отримуйте інформацію тільки із офіційних джерел, таких як ЮНІСЕФ, ВООЗ, МОЗ України;
• критично ставтесь до поширення міфів, які передаються з вуст у вуста або через інтернет

4.2. Запроваджуйте практику соціального дистанціювання:

• запровадьте різночасовий початок і кінець навчального дня;
• скасуйте збори, спортивні ігри та інші заходи, що передбачають скупчення людей;
• розташуйте парти на відстані не менше одного метра одна від одної (за можливості);
• навчайте дітей створювати власний простір та уникати зайвих дотиків.

4.3. Заздалегідь встановіть порядок дій у разі виявлення симптомів захворювання в учнів або персоналу:

• процедуру взаємодії із місцевими органами охорони здоров’я і шкільним медичним персоналом;
• порядок відсторонення хворих учнів та персоналу від занять. Можливо, виникне необхідність направити учнів/ персонал до медичного закладу або відправити додому;
• поділіться інформацією щодо цих заходів із персоналом, батьками та учнями.

4.4. Сприяйте обміну інформацією:

• дотримуйтеся вказівок органів охорони здоров'я та освіти;
• перегляньте списки повідомлень про надзвичайні ситуації;
• обмінюйтеся інформацією з персоналом, опікунами та учнями про ситуацію із поширенням захворювання, а також про заходи профілактики та контролю в школі;
• наголошуйте, що батьки мають попередити школу та органи охорони здоров’я у разі, коли у когось із членів сім’ї діагностовано коронавірус, та залишити дитину вдома;
• використовуйте батьківські комітети та інші механізми для сприяння обміну інформацією;
• створіть спеціальні матеріали, наприклад, плакати, та розмістіть їх на дошках оголошень, у туалетах та інших загальних приміщеннях.

4.5. За необхідності адаптуйте шкільний регламент:

• розробіть гнучку політику відвідувань школи та відпусток, яка буде заохочувати учнів та працівників залишатися вдома під час хвороби або догляду за хворими членами сім'ї;
• скасуйте винагороди та заохочення за відмінне відвідування;
• плануйте можливі зміни в шкільному розкладі, особливо стосовно канікул та іспитів.

4.6. Контролюйте відвідування школи:

• запровадьте моніторинг відвідування школи;
• попередьте місцеві органи охорони здоров’я у разі відсутності значної кількості учнів та персоналу через респіраторні захворювання.

4.7. Підтримуйте уразливі групи населення:

• координуйте свої дії із системами соціального захисту;
• враховуйте потреби дітей із обмеженими можливостями, адже маргіналізовані групи можуть набагато сильніше потерпати від хвороби або її вторинних наслідків;
• проаналізуйте будь-які конкретні наслідки можливого збільшення ризику інфікування коронавірусом учнів у разі догляду ними за хворими вдома або поза школою.

Дізнайтеся із авторитетних джерел (ЮНІСЕФ, ВООЗ, МОЗ України) основну інформацію про коронавірус: симптоми захворювання, можливі ускладнення, способи передачі та запобігання зараженню тощо.

Стежте за здоров’ям дитини та залишайте її вдома в разі захворювання.

Якщо у вашої дитини наявні такі симптоми як кашель, лихоманка, задишка ­‑ зателефонуйте до медичного закладу чи вашого лікаря.

Навчайте своїх дітей хороших гігієнічних практик:

• часто мийте руки з милом під проточною безпечною водою. Якщо мило та вода недоступні, використовуйте дезінфікуючий засіб на спиртовій основі (у складі має бути щонайменше 60% спирту);
• переконайтеся в наявності безпечної питної води й чистоті туалетів
• у громадських місцях і вдома;
• забезпечте регулярне безпечне збирання, зберігання та утилізацію відходів;
• кашляйте й чхайте в тканину або зігнутий лікоть. Не торкайтеся руками обличчя, очей, рота і носа.

Правильне миття рук

• Крок 1-й: Намочіть руки чистою проточною водою.
• Крок 2-й: Нанесіть достатню кількість мила на мокрі руки.
• Крок 3-й: Потріть усі поверхні рук — у тому числі тильні сторони долонь, між пальцями та під нігтями — принаймні 20 секунд.
• Крок 4-й: Ретельно сполосніть руки проточною водою.
• Крок 5-й: Витріть руки чистою сухою тканиною, рушником для одноразового використання або скористайтеся сушаркою для рук.

Мийте руки часто, особливо до і після їжі; після прочищання носа, кашлю або чхання; після відвідин ванної кімнати / туалету, а також щоразу, коли ваші руки помітно брудні.

Техніка миття рук

Діти можуть по-різному реагувати на стресові ситуації. Поширені реакції: проблеми зі сном, нічні нетримання сечі, болі в животі або головні болі, а також тривожність, замкнутість, злість, роздратування або страх залишатися на самоті. Допоможіть дітям упоратися зі стресом:

• будьте уважні до таких реакцій у дітей, заспокойте їх, пояснивши, що це нормально в умовах аномальної ситуації;
• вислухайте їхні занепокоєння. Знайдіть час, щоб втішити дітей;
• запевняйте дітей, що вони в безпеці і підбадьорюйте їх;
• забезпечте дітям умови для гри та відпочинку;
• дотримуйтеся регулярних процедур і розкладів (наскільки це можливо), особливо сну;
• розкажіть про те, що сталося, обираючи факти відповідно до віку дитини;
• наведіть чіткі приклади того, що діти можуть зробити, щоб захистити себе та інших від інфікування;
• поділіться інформацією про те, що може статися, у заспокійливий спосіб.

1. В умовах епідемії коронавірусу є нормальним відчувати сум, занепокоєння, розгубленість, страх чи гнів:

• знай, що ти не сам / не сама — поговори з тими, кому ти довіряєш, наприклад, із батьками чи вчителем;
• докладай усіх зусиль, щоб уберегти себе, своїх близьких і друзів;
• став запитання, навчайся та отримуй інформацію з надійних джерел.

2. Обов’язково повідом своїх батьків, інших членів сім'ї чи вихователя, якщо почуваєшся зле, і попроси дозволу залишитися вдома.

3. Захисти себе та інших:

• часто мий руки (не менше 20 секунд), використовуючи мило та чисту воду;
• намагайся не торкатися обличчя руками;
• не пропонуй свою чашку, посуд, їжу чи напої іншим.

4. Будь лідером у збереженні свого здоров’я, безпеки своєї сім'ї, школи та суспільства:

• ділися інформацією з родиною та друзями, особливо з молодшими дітьми щодо запобігання захворюванню;
• відпрацьовуй на практиці моделі правильної поведінки, такі як чхання чи кашляння в лікоть та часте миття рук. Привчай до цього молодших членів сім'ї;
• не глузуй зі своїх однолітків та не дражни нікого через хворобу. Пам’ятай: вірус не дотримується географічних кордонів, він не обирає за національністю, віком, уміннями чи статтю.

У цьому розділі наведено рекомендації ЮНІСЕФ щодо залучення дітей різного віку до контролю над поширенням коронавірусної та інших інфекцій і запобігання зараженню ними.

1. Зосередьтеся на засвоєнні дітьми хороших поведінкових і гігієнічних практик, таких як часто мити руки та прикривати рот і ніс ліктем при кашлі та чханні.

2. Під час миття рук співайте пісню, щоб дотриматися рекомендованої тривалості процесу (20 секунд).

3. Розробіть спосіб контролю за миттям рук та продумайте винагороду за часте / своєчасне миття рук.

4. Використовуйте ляльок для того, щоб:

• продемонструвати симптоми (чхання, кашель, лихоманку);
• показати, що слід робити, коли боляче (болить голова, болить живіт, відчуває жар або надмірну втому)
• продемонструвати, як утішити хвору людину (виховання співпереживання та безпечної турботи).

5. Слідкуйте, щоб діти сиділи подалі один від одного, принаймні на відстані витягнутої руки. Для цього покажіть, як «махати крилами» — для цієї вправи має бути достатньо місця, щоб не торкатися «крилами» своїх друзів.

1. Обов'язково вислуховуйте, чим занепокоєні діти:

• відповідайте на всі запитання, добираючи факти і слова, які відповідають їхньому віку;
• не перевантажуйте дітей інформацією;
• заохочуйте дітей висловлювати свої почуття;
• обговоріть різні можливі почуття, які в них можуть виникнути, і поясніть, що такі реакції є нормальними у нетиповій ситуації.

2. Підкресліть, що діти можуть зробити багато, щоб уберегти себе та інших:

• дотримуватися соціального дистанціювання (стояти на відстані від друзів, уникати натовпів, не торкатися людей, якщо в цьому немає потреби тощо);
• набувати позитивних поведінкових і гігієнічних практик (часто мити руки, прикривати ліктем рот і ніс при кашлі та чханні тощо).

3. Допоможіть дітям зрозуміти основні поняття профілактики та контролю захворювань. Використовуйте для цього вправи і відео, які демонструють способи поширення вірусів та мікробів.

Як пояснити дітям, що таке коронавірус

4. Продемонструйте, чому важливо мити руки з милом протягом 20 секунд:

• запропонуйте учням узяти в руки невелику кількість блискіток і попросіть змити їх просто водою. Зверніть увагу учнів, скільки блискіток залишилося на руках. Потім запропонуйте змити їх із використанням мила протягом 20 секунд, щоб порівняти результати;
• запропонуйте учням проаналізувати малюнки для виявлення поведінки з високим ризиком та надати варіанти зміни поведінки.

1. Обов’язково вислуховуйте, чим стурбовані учні, та відповідайте на всі їхні запитання.

2. Підкресліть, що учні можуть зробити багато, щоб захистити себе та інших:

• дотримуватися практики соціального дистанціювання;
• набувати хороших поведінкових і гігієнічних практик, таких як прикривати рот і ніс при кашлі та чханні ліктем та часто мити руки;
• нагадайте учням, що вони можуть моделювати здорову поведінку у своїх сім’ях.

3. Заохочуйте учнів до попередження та подолання стигми:

• обговоріть різні реакції, які в них можуть виникати. Поясніть, що такі реакції є нормальними у нетиповій ситуації;
• заохочуйте їх висловлювати свої почуття.

4. Створіть учнівське «інформаційне агентство» для поширення інформації у сфері безпечної поведінки і здорового способу життя:

• запропонуйте учням розробити власні оголошення про рішення державних служб і поширювати їх за допомогою плакатів, флешмобів у соцмережах тощо.

5. Включіть відповідний компонент профілактичної освіти до різних шкільних предметів:

• основи здоров’я, біологія, захист вітчизни можуть охоплювати вивчення вірусів, передачу хвороби та важливість щеплень;
• історія, література, географія можуть зосереджуватися на історії пандемій та розвитку політики щодо охорони здоров'я та безпеки населення;.
• уроки медіаграмотності та інформатики навчать учнів критично осмислювати інформацію, бути ефективними комунікаторами та активними громадянами.